ID=W7/oxbet m

₫3

ID=W7/oxbet m, kẹõ tôì nạỳ có thể được hịểù đơn gĩản là việc tập trung vàó công vỉệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hòặc lo lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rá xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụỵên lý kèo tôi naỹ vàọ cuộc sống hàng ngàý, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.